Benessere Avanzato: Strategie Ormetiche per l'Eccellenza Fisica
Lezioni e applicazioni pratiche sul nuovo concetto dirompente dell'ORMESI. Migliorare la performance e la salute con: BFR-T, esposizione al caldo, esposizione al freddo, luce bianca, luce rossa, integratori chiave, respirazione, sonno e molto altro.